血糖高夏季吃什么水果1、猕猴桃酸酸甜甜的猕猴桃具有较低的含糖量，同时含有丰富的维生素、矿物质和果胶等其他营养素，在日常生活中适量食用可以起到平衡饮食的作用。同时猕猴桃富含的微量元素也可以改...[查看全文]

8种补血益气粥：女人吃出好气血（图）女人气血好不好，从面上就可以看出。气血不好，还有可能会影响到身体健康。那么女人补血益气吃什么好呢？推荐几种补血益气粥，让你吃出好气血。女人缺乏气血，脸色...[查看全文]

香菜很多时候都是拿来当配菜，其实它也是一道主菜，凉拌香菜味道香脆，越吃越想吃。很多拌菜都非有香菜不可，不然就差点意思，有没有？香菜怎么吃1、凉拌香菜将香菜去根洗净放入大盘子里，然后加满凉开...[查看全文]

鸡腿炖土豆：好吃不腻的土豆炖鸡腿（图）土豆是许多人都很爱的一款蔬菜，做法多种多样。下面要给大家分享的内容是：鸡腿炖土豆的做法，一起来看下吧！来看下鸡腿炖土豆的做法：材料：鸡腿，土豆，葱，姜...[查看全文]

补血益气粥：养生粥食谱,20道益气补血养生粥现在喝养生粥已经非常的流行和广泛了，在街上有很多粥店，里面就有很多种养生粥可以让大家选择。但是现在也有很多人想自己做养生粥，却不知道该怎么办做才是正...[查看全文]

五仁月饼的做法：月饼馅料和做法一条龙老一辈就钟情五仁月饼，五仁月饼也是各式月饼中最为著称的，因馅中有杏仁、桃仁、花生仁、麻仁和瓜子仁而得名。它具有配料考究、皮薄馅多、味美可口、不易破碎、便...[查看全文]

炒虾仁：炒虾仁加入一物又嫩又好吃虾仁味道鲜美，可以搭配各种各样的食材，受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：炒虾仁怎么炒好吃又嫩 淀粉肯定不能少，一起来看下吧！首先来看下炒虾仁怎么炒...[查看全文]

黄花菜的营养价值黄花菜有较好的健脑，抗衰老功效，是因其含有丰富的卵磷脂，这种物质是机体中许多细胞，特别是大脑细胞的组成成分，对增强和改善大脑功能有重要作用，同时能清除动脉内的沉积物，对注意...[查看全文]

【绿豆芽比绿豆更营养，药用价值高常吃增强免疫力】绿豆芽是我们饭桌上的常见菜，中医认为绿豆芽比绿豆更营养，药用价值高常吃增强免疫力，你知道绿豆芽怎样吃才更营养吗？一起来了解一下吧。绿豆芽比绿...[查看全文]

法国美食天堂的声名，与时装、香水、法国人的浪漫一起扬名世界。法国菜或许可以温柔地征服你的胃与你的心。梦巴黎、塞纳河熟悉又陌生的名字，让你感受的是活色生香的都市生活，是桨声灯影里的异国风情。...[查看全文]